{"id":84,"date":"2016-10-04T14:48:11","date_gmt":"2016-10-04T12:48:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vertrau-dir.ch\/?p=84"},"modified":"2016-10-30T12:22:17","modified_gmt":"2016-10-30T11:22:17","slug":"mentaltraining-eine-ressource-fuer-jeden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/?p=84","title":{"rendered":"Mentaltraining \u2013 eine Ressource f\u00fcr jeden!"},"content":{"rendered":"<h4>Haben Sie gewusst?<\/h4>\n<ul>\n<li>Mentaltraining ist erst im Spitzensport angewandt worden und hat sich dort verbreitet, bis bemerkt wurde, dass diese Techniken nicht nur Sportler zu Spitzensportler formen konnte, sondern auch im Alltag und Beruf gezielt eingesetzt werden kann, um erfolgreich zu sein.<\/li>\n<li>Es gibt nicht \u00abDAS\u00bb Mentaltraining. Mentaltraining ist eine Ansammlung von Techniken und Methoden, welche je nach Bed\u00fcrfnis, zielspezifisch eingesetzt werden, um das Optimum f\u00fcr jede(n) Einzelne(n) zu erlangen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dies zeigt, dass Mentaltraining eine Ressource f\u00fcr alle sein kann, die leistungsf\u00e4hig sein wollen, ohne dabei auf Lebensqualit\u00e4t verzichten zu m\u00fcssen. Aber auch f\u00fcr all jene, die ihr Leben ins Positive ver\u00e4ndern und allt\u00e4gliche Herausforderungen gelassener bestreiten m\u00f6chten.<\/p>\n<h4>Einige Anwendungsbereiche des Mentaltrainings im \u00dcberblick<\/h4>\n<p>Eine kleine Presseschau zeigt, wie vielf\u00e4ltig die Anwendungsm\u00f6glichkeiten des Mentaltrainings sind.<\/p>\n<h5>Mentaltraining \u2013 ein Allesk\u00f6nner<\/h5>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Mentaltraining ist eine effektive Methode, um Ziele jeglicher Art zu erreichen, \u00c4ngste abzubauen oder Stress zu reduzieren. Ein <a href=\"http:\/\/www.20min.ch\/wissen\/karriere\/story\/10853066\">Artikel auf 20 Minuten<\/a> zeigt, worauf es besonders ankommt.<\/span><\/p>\n<h5>Mentaltraining in der Schwangerschaft<\/h5>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Der Mutterleib ist das erste Zuhause eines jeden Menschen. Wenn es der werdenden Mutter gelingt, daraus eine sch\u00fctzende und zugleich unterst\u00fctzende kleine Welt zu zu gestalten, kann dies den Gef\u00fchlen, Hoffnungen, Tr\u00e4umen und Taten des noch ungeborenen Kindes eine entscheidende Richtung f\u00fcrs ganze Leben geben.\u00a0Dass<\/span><span class=\"s1\"> sich der Gef\u00fchlszustand der Mutter direkt auf das Kind \u00fcbertr\u00e4gt, wird im <a href=\"http:\/\/www.swissfamily.ch\/news-artikel\/schwangerschaft\/geburtsvorbereitung\/artikel\/mental-training-fuer-werdende-muetter.html\">Artikel auf Swissfamily.ch<\/a> beschrieben.<\/span><\/p>\n<h5>Stress im Berufsleben<\/h5>\n<p>Der Stress im Gesch\u00e4ftsleben nimmt zu, doch wie soll man ihm ausweichen? Indem man bei sich selbst anf\u00e4ngt, r\u00e4t der Stresstherapeut, Gesundheitsmanager und Mentaltrainer Bernd Riekenbrock in seinem <a href=\"http:\/\/www.manager-magazin.de\/lifestyle\/artikel\/a-812360.html\">Artikel im Manager Magazin<\/a>.<\/p>\n<p>Lassen auch Sie sich von den M\u00f6glichkeiten und positiven Effekten des Mentaltrainings \u00fcberzeugen und vereinbaren Sie <a href=\"http:\/\/www.vertrau-dir.ch\/?page_id=1049\">einen kostenlosen Beratungstermin<\/a>!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haben Sie gewusst? Mentaltraining ist erst im Spitzensport angewandt worden und hat sich dort verbreitet, bis bemerkt wurde, dass diese Techniken nicht nur Sportler zu Spitzensportler formen konnte, sondern auch im Alltag und Beruf gezielt eingesetzt werden kann, um erfolgreich zu sein. Es gibt nicht \u00abDAS\u00bb Mentaltraining. 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