{"id":1123,"date":"2016-10-24T23:15:22","date_gmt":"2016-10-24T21:15:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vertrau-dir.ch\/?page_id=1123"},"modified":"2016-11-01T22:42:43","modified_gmt":"2016-11-01T21:42:43","slug":"autogenes-training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/?page_id=1123","title":{"rendered":"Autogenes Training"},"content":{"rendered":"<p>Wer kennt es nicht: Ein Tag hat nur 24 Stunden, doch um alles, was man sich vorgenommen hat, zu erledigen, w\u00fcrden wir eher 30 oder 40 Stunden ben\u00f6tigen.<\/p>\n<p>Viele Anspruchsgruppen fordern uns jeden Tag aufs Neue. Freunde, Familie, Arbeit, Freiwilligenarbeit, Hobbys und vieles mehr. Doch bereits am Mittag f\u00fchlt man sich manchmal ausgelaugt und der Gedanke, noch bis am Abend durchzuhalten, f\u00e4llt schwer. Das muss nicht sein!<\/p>\n<h4>Eine Blitzladung f\u00fcr Ihren Akku<\/h4>\n<p>Mit Autogenem Training laden Sie Ihren Akku innert kurzer Zeit wieder auf. So k\u00f6nnen Sie nicht nur den ganzen Tag effektiv nutzen, sondern f\u00fchlen sich dabei auch noch erholter wie auch leistungsf\u00e4higer und k\u00f6nnen so den Alltag leichter bew\u00e4ltigen.<\/p>\n<p>Doch Autogenes Training kann noch mehr \u2013 gerade, wenn Sie h\u00e4ufig mit Stress konfrontiert werden. Lassen Sie sich von der Kraft des autogenen Trainings \u00fcberraschen \u2013 und vielleicht geht es Ihnen ja wie mir: Vor meiner Ausbildung kannte ich diese Methode nicht, doch heute bin ich ein Fan und m\u00f6chte nicht mehr auf die Vorteile des Autogenen Trainings verzichten.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer kennt es nicht: Ein Tag hat nur 24 Stunden, doch um alles, was man sich vorgenommen hat, zu erledigen, w\u00fcrden wir eher 30 oder 40 Stunden ben\u00f6tigen. Viele Anspruchsgruppen fordern uns jeden Tag aufs Neue. Freunde, Familie, Arbeit, Freiwilligenarbeit, Hobbys und vieles mehr. Doch bereits am Mittag f\u00fchlt man sich manchmal ausgelaugt und der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":74,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1123","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1123"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1322,"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1123\/revisions\/1322"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/74"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vertrau-dir.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}